暑さ2023年7月27日

こんにちは！リラック長町店です。

梅雨が明け晴れの日が多く、夏休みということもあり外出される方も多いのでは？

海、夏祭り、花火大会など夏はたのしいイベントが盛りだくさんですね。

 

 

暑さで体力が奪われるのに食欲がでない日もあるかと思います。

原因として発汗で体に必要なミネラルが排出されだるくなったり、

室外と室内の気温差で自律神経が乱れることによって、

胃腸の働きが弱まる為だと考えられます。

 

 

そのような時は食欲増進に効果がある

夏野菜、魚介類、発酵食品、梅干し、レモンおすすめですよ！

 

 

暑い季節。当店で涼みながらお身体のケアにもみほぐしなど

受けるのはいかがでしょうか？暑い夏におすすめな爽快オプション。

スパークリングムースやドライヘッドスパもご用意しています。

 

暑さに負けず夏を乗り越えていきましょう！

 

 

太白区での整体、マッサージといえば

仙台市太白区の『癒し空間　りらっく』仙台長町店！