気温差に注意2022年10月3日

こんにちは、癒しの空間RERAC長町店です！

月曜日スタートいたしました。今週も適度に力を抜きつつ

頑張っていきましょう！

 

さて今週後半はぐっと気温下がるようです。

寒暖差で頭痛が起きたり肩こり、腰痛、足のむくみ・・・などなど、不調もでやすくなります。

 

そんな時ストレッチがお勧めです♪

上半身・下半身とありまして、どちらか選ぶこともできます。

もちろん上下全身も選べます。

ボディケアと組み合わせますとより効果的です。

 

筋を伸ばすことで固まった筋肉が柔くなり血流が良くなってまいりますので、体もポカポカしてきますよ♪

全身スッキリします（＾　＾）

 

ストレッチ上下いずれか　２，２００円（税込み）

ストレッチ上下　　　　　４，４００円

ゆっくりと股関節周りや足の筋肉、肩甲骨周りや腕や背中をゆっくり伸ばして行きます♪

ぜひ揉みほぐしと一緒にいかがでしょうか？

 

初回の方限定（税込み）

ボディ６０分　　　　　　３、９００円

ミックスケア９０分　　　５，５００円

（ボディ６０分＋フット・ハンド・ヘッドいずれか３０分）

リンパ９０分　　　　　　７，３００円

リンパ１２０分　　　　　９，５００円

 

メニューはその他色々ございます。気温が下がる前にぜひお身体のケアを♪

ご不明点などありましたらぜひお気軽にスタッフにお尋ねください！

また再来のお客様も、本日はメンズDAYとなっておりますので

ぜひお立ち寄りください！

 

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