寒さ対策2022年2月21日
こんにちは!RERAC長町店です。
最近は雪が降ったと思えば、急に暖かくなったり気圧が変動しやすいです。
みなさまはお元気にお過ごしでしょうか?
気温の寒暖差と共に気圧が変動します。そうすると自律神経のバランスを崩しやすくなります。
気圧の上下で耳の奥の内耳が敏感に感知しますが、自律神経がストレス反応を起こすそうです。
交感神経が興奮状態にになり、抗うつやめまい・心拍数や血圧が上がったりするようです。
防ぐには・・
★朝ごはんをしっかり食べる
★適度な運動
★手の平の手首から指3本下の『内間』ツボを押す
★しっかり睡眠
★リラックス
当店では運動不足の方にストレッチのお手伝い、そしてリラックスなどお手伝いできます。
初回の方限定
ボディ60分 3,278円
ミックスケア90分 4,928円
(ボディ60分+フット・ハンド・ヘッドいずれか30分)
リンパ90分 6,578円
リンパ120分 8,624円
オプション
足湯(セット価格) 330円
スパークリングムース(部分) 550円
スパークリングムース(全体) 1,100円
ドライヘッドスパ(5分) 550円
ドライヘッドスパ(10分) 1,100円
ドライヘッドスパ(15分) 1,650円
ストレッチ上下いずれか 2,200円
ストレッチ上下 4,400円
その他色々メニューを取り揃えております!!
本日、空きがございますので、家事の合間の休憩時間や空いた時間に
是非当店をご利用下さい。
仙台市太白区のリラクゼーションマッサージ・整体といえば
『癒し空間 りらっく長町店』へ!
皆様のお越しを心よりお待ちしております。