もうすぐ梅雨明け2021年7月16日

こんにちは！！リラック長町店です♪

今日は暑いです！！そして明日も暑い予報

気を抜かずに水分補給していきましょう！！

 

そして

暑いと自然と出てくる汗！！

発汗することは体には良いことなのですが・・・

ベタベタしますよね。

そこで今日は汗を止める方法をご紹介

まず

★リンパ節を冷やす

冷たいもので冷やすだけ。というクールダウン法。

「首の後ろ」「左鎖骨下」「脇」「太ももの付け根」「ひざ裏」この5つのポイントを冷やせば、

体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、体温上昇が治まるとのこと。冷えたペットボトルや

保冷剤などを使って試してみてください。

意外と効きます♪

お試しあれー♪

 

リラック長町店ではもみほぐしはもちろん！！

ストレッチ・リンパトリートメント・ドライヘッドスパなどもございます。

２０分からの短いお時間でのご予約もできます。

さらにインスタフォロー&いいねで１０％OFF券がもらえたり、ラインのお友達になれば１０００円OFFでご利用できたりと、その他にも様々お得にご利用いただけるチャンスがございます。

整体やマッサージに行きたいという方は是非太白区のりらっく長町店をご利用ください！

仙台市太白区の『癒し空間　RERAC』仙台長町店でお待ちしております。

皆様とお会い出来ることを願っております。

☎︎電話予約・ネット予約可能です！