暖かくして過ごしましょう2023年10月18日

こんにちは！RERAC長町店です!

本日も元気に開店しています！

日が経つにつれて少しずつ気温が下がってきました。昼夜で気温差を感じます。

皆様暖かくしてお過ごしください♪

 

 

体が冷えると体に様々な影響が発生します。

頭痛、肌の乾燥、免疫力の低下、気だるさなど。

皮膚や指、爪先の血管が細くなって血流量が減り

栄養と酸素も十分に行きわたらなって髪や爪が弱くなることもあるそうです。

そういった時、必要になってくるのが体のケアです。

 

 

ボディケアなどでのもみほぐしは、筋肉をほぐす事で血行促進します。

そしてリラックスすることで交感神経の働きを弱め、血液中の免疫細胞であるリンパ球を増やします。

老廃物の排出や体温維持にもつながり、結果ウイルスから身を守る、高い免疫力をもつ事につながります。

 

 

整体やマッサージに行きたいという方は是非太白区のリラック長町店をご利用ください！

仙台市太白区の『癒し空間　RERAC』仙台長町店でお待ちしております。

皆様とお会い出来ることを願っております。