リラクゼーションを受けるタイミング2023年8月3日

こんにちは！りらっく長町店です。

本日も暑いですね！

 

 

施術を受けてから次はどれくらいのタイミングで来店するか迷われる方がいらっしゃいます。

生活習慣やお体の状態によって周期が変わってきますが、

迷われる方に向けて例として様々なケースをもとに提案させていただきます。

 

 

・常に体に痛みの症状が出ている

痛みの原因として筋肉が凝り固まって骨、神経、リンパを圧迫してしまっているので症状が出ていることが考えられます。

長期的に疲労が溜まりかなり筋肉が硬くなっている可能性がある為、徐々にほぐしていく必要性があります。

２週間に１度ほど定期的に施術を受けていただくことが望ましいです。

 

 

・今日だけ体が辛い

一時的に活動量が増えたことによって辛い場合は、疲労物質が一気に体に溜まった状態だと考えられるので

その活動が週に１度など定期的に行われるのであれば活動前に週に１度は施術を受けていただくことが望ましいです。

 

 

・体は辛いけどなかなか時間が作れない

辛さの症状が出ている為、本来なら定期的に受けていただくことが効果的なのですが

ロングコースで月に１度は施術を受けていただくことが望ましいです。

 

参考にしていただけたら幸いです。

 

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