梅雨時期の見落としがちな紫外線2021年6月14日

こんにちは！RERAC長町店です！！

すこーしどんよりしていますが、週初めお元気にお過ごしでしょうか？

リラック長町店は元気にOPENしております♪

 

６月に入ると、５月の爽やかな毎日がウソのようにジメジメどんよりしてきます。

降水量も増え、憂うつな日々。

「今日は曇ってるから大丈夫」なんて、油断してUVケアを忘れてしまいがちですが

実は６月の紫外線の強さは、晴れが続く５月と変わらないんです！！

紫外線が弱いとされているのは11～1月のたった3か月間だそうです。

（ちなみに沖縄では、冬でも東京の春に匹敵するくらいの紫外線量があるので要注意！）

 

UV対策は、夏だけがんばる！ という方も多いのですが、春～秋にもしっかり対策するのが大切です。

なぜなら、紫外線は日焼け以外にもシワやシミ、たるみなどを引き起こす「光老化」につながります。

若々しいお肌を保つためには、年間を通じたUV対策が大切です！！

 

日焼け止めクリームや帽子、そしてカラダの基本は食事と睡眠です。

食事には、トマトやザクロ、グレープフルーツなど色鮮やかな野菜やフルーツをとることを意識してください。

ビタミンやミネラルなどを十分に摂って、肌の基礎力を上げることも大事です。

良質な睡眠は、肌の新陳代謝力を高めます。

しっかり睡眠をとって、昼間浴びた紫外線を蓄積しないようにしましょう。

 

そして体の循環を良くすることです！！

ぜひ当店で全身もみほぐしはいかがでしょうか？

【初回の方限定（税込み）】

ボディ６０分　　　　　　３，２７８円

ミックスケア９０分　　　４，９２８円

（ボディ６０分＋フット・ハンド・ヘッドいずれか３０分）

女性限定リンパトリートメント９０分　　 ６５７８円

女性限定リンパトリートメント１２０分 　９７２４円→８６２４円

※ゴールド会員様は会員様割引の方がお安く提供できるため会員様価格を適応させていただいております。

 

そのほか、お客様の体調に合わせて色々なメニューを取り揃えております！

お気軽にスタッフにお尋ねください！！