冬はどんな飲み物がいいのか？2021年1月18日

こんにちは！RERAC長町店です！！

寒さが増してますが元気でお過ごしでしょうか？

 

冬は暖房などで皮膚の水分が蒸発しています。でも夏より感じにくく水分を忘れがちです。

 

では冬はどんな飲み物がいいのか？

コーヒーや紅茶をよく飲む人の場合、コーヒーや紅茶を飲んで水分補給したつもりになってしまうことが多いようです。

しかしコーヒーなどに含まれているカフェインには利尿作用があり

たくさん飲んでいるとせっかく摂った水分を尿として排せつしてしまい知らないうちに体が渇いていることがあります。

その他はお水や白湯で水分補給するのであれば、リフレッシュになりメリットもあります。

カフェインを含む飲み物だけで冬の水分補給を終わらせることは避けましょう。

 

緑茶やウーロン茶も実はカフェインを多く含んでいるので常飲は控えた方がよさそうです。

 

お茶の中でも番茶・ほうじ茶・麦茶は比較的カフェインが少ないかノンカフェインなので

必要な水分を排せつしすぎず吸収しやすいでしょう。

 

一番はやはり白湯や常温の水になります。

 

それから施術を受けた後なども、老廃物が出やすいからしっかり水分補給を促しております。

当店ではミネラルウォーター「ソラン・デ・カブラス」を販売しております。

スペインの大自然から採水した上質で純度の高いお水で、水質は中硬水でカルシウムとマグネシウムのバランスがよく

硬水にありがちな飲みにくさがありません。

５００ml　２２０円

常に新しい水分を体に入れてたくさん循環させましょう！

 

そして疲れた体にはボディケアはいかがですか？

【初回ボディ限定】

＊９０分コース（全身＋フット・ハンド・ヘッドのいずれか）４４８０円（税別）

＊６０分コース（全身もみほぐし）２９８０円（税別）

【リンパ初回特典】

＊女性限定リンパトリートメント90分 通常価格 ¥6,980(税別)→¥5,980(税別)

＊女性限定リンパトリートメント120分 通常価格 ¥8,840(税別)→¥7,840(税別)

※ゴールド会員様は会員様割引の方がお安く提供できるため会員様価格を適応させていただいております。

 

仙台市太白区の『癒し空間　りらっく』仙台長町店でお待ちしております。

皆様の笑顔にお会い出来ることを心よりお待ちしております。